Diet rendah kalori.docx A.Judul Praktek : Praktikum Pengolahan Menu Diet Rendah Kalori B. Tujuan ... sebanyak ½ - 1 kg/minggu, asupan energi dikurangi sebanyak 500 â€" 1000. Diet Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Sehat 1200 Kalori PAGI (06.00 â€" 07.00) - Susu Rendah Lemak: 1 Gelas 200 ml (lihat nilai